Programeaza-teNewsletter

Despre dieta cu proteine

Numeroase studii sunt cele care atestă că o dietă proteică, pe lângă scăderea în greutate și menținerea masei musculare (slăbirea se face din masa de grăsime), are o serie de beneficii asupra sănătății:

  • Previne bolile cardiovasculare;
  • Ajută la o mai bună absorbție a calciului și prin urmare scade riscul osteoporozei;
  • Reduce semnele îmbătrânirii;
  • Ca urmare a faptului că proteinele stau la baza regenerării celulare, pielea, părul și unghiile vor avea un aspect mai sănătos;
  • Previne diabetul de tip II ca urmare a faptului că menține nivelul constant al glicemiei în sânge;
  • Îmbunătățește starea de spirit. Anumiți amino acizi din proteină funcționează ca remediu natural al anxietății;
  • Îți vei menține greutatea fără efort, ca urmare a faptului că îi conferă senzația de sațietate.

Majoritatea persoanelor care își doresc să scape de kilogramele inestetice fac greșeala să încerce diete care presupun deprivarea organismului de nutrienții necesari, creând astfel carențe nutriționale ce pot avea efecte negative pe termen lung. În schimb, o dietă proteică bine gândită, vă asigură micro și macronutrienții necesari unei funcționări optime a organismului și a unei pierderi săătoase în greutate, din masa de grăsime.

Fă cunoștință cu Toman Diet, un program sănătos de slăbit, ce are la bază proteină de bună calitate. Întreg programul este explicat pe îndelete, în termeni simpli și accesibili, astfel încât orice persoană să poată înțelege principiile de bază ale dietei proteice. Transparența și echilibrul sunt elemente definitorii ale Toman Diet, întrucât informațiile despre produsele acestui tip de dietă pot fi accesate de oricine.

Toman Diet îți transformă organismul de la interior spre exterior și îți simplifică viața într-o măsură așa de mare, încât constituie răspunsul la nevoia de bine, echilibru și sănătate!

Programează-te acum la o consultație în showroom-ul din București  și descoperă cum Toman Diet îți poate nu doar transforma, ci chiar salva viața!