Programeaza-teNewsletter

Blog

Articol blog Toman Diet Romania

Beneficiile mierii de Oak

Mierea Oak provine de pe tărâmurile zeilor, din Grecia. Pe vremuri, grecii credeau că arborele Oak este binecuvântat cu proprietăți miraculoase de vindecare. Se găsește în zona mediteraneană. Arborele Oak este un arbore de 30 m înălțime, ce poate trăi sute de ani și al cărui lemn se poate folosi în industria de lux a mobilei, iar din extractul său se mai poate face cerneală, iar fructele sunt folosite în scop terapeutic. Astăzi, mierea Oak este considerată a fi una dintre cele mai nutritive tipuri de miere ca urmare a cantității ridicate de nutrienți.

Mierea neagră de Oak este un tonic sexual extrem de eficient, putând fi consumat inclusiv de diabetici. Este foarte bogată în potasiu, ceea ce o face prietenoasă pentru sistemul cardiovascular: previne angina pectorală, reglează tensiunea arterială. Este foarte utilă femeilor însărcinate, mai ales în primele 6 luni, datorită conținutului de calciu și fier.

Doar 2 lingurițe de miere Oak conțin 274 mg de calciu, aceeași cantitate conținută de un pahar de lapte, prin urmare creează dinți și oase puternice. Mierea de oak este considerată un tonic energizant, purificator al pielii, tratament pentru anemie, stimulent al memoriei și adjuvant în dezvoltarea copiilor. Este de ajutor în multe afecțiuni: infecții la rinichi, infecții ale tractului respirator, protejează plămânii, este utilă în infecții ale prostatei, reduce efectele incontinenței urinare, reglează digestia și este eficientă în tratarea hemoroizilor.

Cum se utilizează?

Zilnic, se iau câte 50-20g de miere Oak dimineața, înainte de a mânca sau de a bea ceva. Până să consumați ceva lăsați să treacă mai mult de 45 minute.